跆拳道
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导演：麦丽丝
演员：陶红,吴迪
剧情简介
刘立和杨卉是一对从小的玩伴，两人一起长大，几乎形影不离。两人的爱好更是惊人的相同，虽然是女孩子，但她们却都痴迷于武术，最终两人一起如愿进入了跆拳道国家队。 在国家队里，因为不俗的实力，刘立和杨卉都被列为主力队员，寄予厚望。尤其是刘立，因为在进入国家队之前，她已经拿过全国第一的荣誉。但两人并没有因此而放松对自己的要求，训练场上她们从来都是满腔热情、一丝不苟，业余时间也常常相互监督着进行体能锻炼。 国际大赛在即，队里来了一个新教练——寒冰，新教练的为人和他的名字如出一辙，第一次见面就给所有队员留下了深刻而冰冷的印象，在滂沱的大雨中，他把每个队员都批评得体无完肤，对刘立这个曾经的冠军更是毫不留情，把她所有的骄傲都贬得一文不值，刘立对寒冰的厌恶就此埋下了火种。 然而这仅仅是个开始，在接下来的训练中，寒冰用他几乎残忍的方式一次次挑战着姑娘们的极限，在刘立看来，寒冰就是一个降临在她身边的冷酷无情的恶魔。可杨卉却觉得这个教练有值得尊敬的一面。因此，好几次刘立都想要放弃了，但骨子里那股不服输的劲儿又屡屡让她重新振作了起来。加上好朋友杨卉的鼓励，两人暗下决心要比出成绩给寒冰看。于是，两人偷偷加大了各自的训练强度，一个偶然的机会，刘立发现杨卉的腿上有伤，经过队医的观察治疗，很快又投入了训练。 大赛如期开幕，刘立和杨卉都出现在了参赛名单中，前几场的比赛出奇地顺利，终于到了决赛时，杨卉的腿上却突然恶化，医生命令她必须退出比赛，否则后果不堪想象。这对于视跆拳道如生命的杨卉来说，无异于晴天霹雳，但更令她意外的是，决赛中她的对手竟然是刘立。杨卉执意要上场比赛，就算这之后她再也无缘跆拳道，也要给自己一个完美的谢幕，刘立忍痛上场对战自己最好的朋友，最终取得了冠军，而杨卉在那场比赛后，永远地留在了轮椅上。 刘立无法接受这样的事实，她也不顾寒冰的反对，绝望地退出了国家队。很快，刘立的大幅照片就出现在了广告牌、时尚杂志的封面，她步入娱乐圈，做了一名模特。然而聚光灯下的辉煌和金钱并不能填满她内心的空虚，因为她的心还在跆拳道赛场上。 在杨卉和寒冰的激励之下，刘立重新回到了国家队，这一次，轮椅上的杨卉成了她的专职教练，刘立的训练更加刻苦勤奋，因为她的目标是即将到来的奥运会。 带着朋友的期望和对“跆拳道”运动的无比热忱，刘立站到了奥运会的赛场上。在决赛中，面对强劲的对手刘立一次次被踢倒，又一次次地站起来，直到对手将她的左臂踢断，她竟然将断臂往自己的护胸里一掖站起来再打。她的行为使对手折服，使全场观众震惊。最终，刘立赢得了这场比赛，也实现了战胜自我，超越自我的过程。
《跆拳道》是大陆出品的一部气质鲜明的剧情片作品， 由麦丽丝执导，陶红,吴迪等实力演员共同出演。 全片在镜头运动、色彩控制和节奏推进上做了比较细腻的设计，从开篇就把观众带入刘立和杨卉是一对从小的玩伴，两人一起长大，几乎形影不离。两人的爱好更是惊人的相同…之中， 随着剧情层层展开，《跆拳道》逐步呈现出一种既有类型片爽感、又带一点现实关怀的气质， 对喜欢剧情片题材的观众来说，是一部很适合完整刷完的作品。
一、《跆拳道》的基本信息与创作背景
从时间节点看，《跆拳道》首播于2004年，这个阶段的大陆影视创作， 在题材上已经从单一走向多元，创作者更愿意在类型壳之下加入个人表达和现实观察。 《跆拳道》正是在这样的创作环境下诞生：既保留了剧情片应有的剧情张力和节奏感， 又在人物动机、细节铺垫上比传统同类作品更用心，因此无论你是奔着演员阵容，还是奔着故事本身而来，都能找到自己的兴趣点。
二、《跆拳道》好不好看，值不值得追？
就整体完成度而言，《跆拳道》是一部“越看越上头”的剧情片。 前几集通过相对紧凑的节奏把主线矛盾铺开，之后在情节转折和人物成长上都有比较清晰的起伏，不会出现纯靠“堆糖”或“堆反转”来撑起剧集的情况。 特别是陶红,吴迪在几场情绪爆发戏中的表现，为角色增添了不少层次感，让很多观众在追完之后仍然对片中的经典桥段印象深刻。 如果你希望找到一部情节推动自然、感情线不做作的剧情片，那么《跆拳道》整体观感是足够支撑你从头看到尾的。
三、《跆拳道》有哪些值得关注的看点？
首先是氛围营造方面的看点：片中大量运用实景拍摄和光影变化来烘托人物状态， 无论是日常场景还是情绪高潮片段，《跆拳道》都尽量让画面服务于情绪，而不是简单堆砌“好看镜头”。 其次是人物关系的张力设计——主线故事以刘立和杨卉是一对从小的玩伴，两人一起长大，几乎形影不离。两人…为核心， 旁支又通过家庭、友情或职场等线索不断补充人物的立体度，使得整部剧在追看过程中始终有新的信息点被抛出和回应。 这种既保持类型片节奏，又兼顾人物深度的处理方式，是《跆拳道》相比部分同类作品更耐看的原因之一。
四、什么样的观众适合看《跆拳道》？
如果你平时就偏好剧情片类型，希望看到的是“有故事、有角色”的作品，而不是全程无脑爽点堆砌， 那么《跆拳道》会比较符合你的口味； 如果你关注陶红,吴迪或麦丽丝，想系统了解他们在剧情片领域的代表作之一， 这部剧/片也非常值得纳入片单完整刷一遍。 同时，本片单集信息密度适中，既适合周末一口气连看多集，也适合利用碎片时间慢慢追，不会因为间隔略长就完全跟不上剧情。
五、在哪里可以流畅观看《跆拳道》全集？
目前《跆拳道》已在YunNetService（yunnetservice.com）全面上线， 页面下方即可选择不同播放线路和清晰度，满足手机、平板、电脑等多终端观看需求。 你可以按照自己的时间节奏，随时从上次播放进度继续追看，或者回看自己喜欢的高光桥段。 为了获得更好的观影体验，建议在网络较为稳定的环境下，优先选择高清或更高画质播放，让《跆拳道》在视听效果和情绪氛围上都充分展现它的魅力。
